近くで開催予定のイベント
【フルマラソン練習！】15ｋｍマラソンペース→テンポ走1.5ｋｍ＠サンライズ
２，３月のフルマラソンに向けた練習会です！まずはマラソンペース１５㎞でレース本番と同じ速度帯で走ることで動きの最適化を図ります。力むことなく脱力してリズム感だけで前に進んでいく感覚を身に着けてほしいで...
佐賀県 (佐賀市)
佐賀市 護身合気道柔術 ｢護身合氣塾｣ ～天地合氣柔術流～ 入門生募集
佐賀護身合氣塾です より実践的な護身の合気道柔術 柔術と合気道が融合し驚異的な制圧力と護身術として体系化されたものです 人を傷つける為でなく護身に特化 護身～制圧術まで 身を守りたい、強くなりたい女性...
佐賀県 (佐賀市)
【フルマラソン練習】18ｋｍ変化走（テンポ→マラソン→ジョグ）×2
翌週に開催される北九＆熊本城、３月のさが桜に向けたフルマラソン練習です。テンポ走ペースで閾値に刺激をいれつつ、テンポペース後のマラソンペースでリカバリーすることで、マラソンペースがイージーペースに感じ...
佐賀県 (佐賀市)
