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ランニング
【徳島】マラソンを楽に走り切るランクリニック！
前半後半の2部開催！ ▶︎前半「猫背改善！楽に進む姿勢を作るトレーニング」 『姿勢改善×体幹』を行うトレーニングレッスン ▶︎後半 「運動音痴集まれ！重心安定&足がスッと上がるランナー特化動きづくり」 軽い...
徳島県 (徳島市)
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横須海岸ランニングコース
ロード、ウォーキング、往復、周回、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい
小松島ポンポココース
ロード、往復、起伏がある、信号機が少ない