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兵庫県(神戸市中央区)
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金曜日に神戸「みなとのもり」で開催している練習会です!効率よく身体を動かす(走る)ためのストレッチや動き作りを行った後、走りのトレーニングを行います! ウォーミングアップでは技術的なトレーニング(動き...
兵庫県 (神戸市中央区)
5'30/kmから4'20/kmまで5km毎に10秒刻みでビルドアップしていきます。最初から最後まで走ると40km走にもなります。走力レベルに合わせてスタートする時間を選択してお越しください。最初から最後までペーサーが付き...
2026年10月25日 日曜日 8時30分スタート 30キロペース走をマラソン目標タイム3時間、 3時間30分4時間、4時間30分、5時間、6時間、 完走に分かれて行います。秋のマラソンに向けて。 毎回30人以上参加で人気です。...
兵庫県神戸市中央区
新潟県三条市
長野県松本市
兵庫県神戸市須磨区飛松町3丁目6-8
兵庫県神戸市中央区海岸通5-305
兵庫県神戸市中央区中山手通5丁目3-1
ロード
ロード、往復、信号機が少ない、景色がきれい