近くで開催予定のイベント
5/31(日)烏原貯水池クロカン【sub4～sub3】
日陰が多く涼しい周回コース(1周約2.7km)を利用して走り込みます。2週毎にペースアップします。適度なアップダウンがあり効率的に持久力が鍛えることができます。途中でペースアップしたり、ペースを上げず維持して...
兵庫県 (神戸市兵庫区)
伴走歩入門講習会
これから伴走のボランティアをしたいと考えておられる方向けの講習会です。伴走を始めるために必要な基本知識と技術を、講義と実技に十分時間をかけて丁寧に説明します。年齢・性別・走力によらず意欲さえあれば誰で...
兵庫県 (神戸市兵庫区)
Garmin Run Club in Hyogo「入門編」
Garmin公式ランニングクラブ「GRC」の入門編です。Garminランニングウォッチの基本操作や設定方法を座学でお伝えした後、ランニングにて実践をいたします。普段の練習の質を上げるための内容となっております。
兵庫県 (神戸市中央区)
