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大阪府(大阪市東淀川区)
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ケガしない走りを学び、より長く走れるランニングフォームを改善させます‼️
大阪府 (大阪市中央区)
効率よく身体を動かす(走る)ためのストレッチや動き作りを行った後、ランニングを行います! ウォーミングアップでは技術的なトレーニング(動き作り=ドリル)を実施して身体の使い方、連動性やリズム感、瞬発力...
「初マラソンを完走できるかな?」「自己ベストが伸びない…」そんな不安や壁を、たった2時間でスッキリ解消!動画でフォームを分析し、あなた専用の改善プランを提案します。マラソン・トレイル・ウルトラ・トライア...
大阪府 (豊中市)
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北海道旭川市
岡山県真庭市
大阪府大阪市北区東天満2丁目10-41
大阪府四條畷市大字中野109
大阪府大阪市淀川区木川西1丁目5-16
ロード、トラック、クロカン、トレイル、ウォーキング
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