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愛知県(名古屋市中川区)
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ランニングに特化しているパーソナルトレーナー。 大会近いけど一人じゃ頑張れないという方。 一緒に走りましょう! 一度体験へ。 ランニングフォームを見て、硬い筋肉、弱い筋肉を探し出し、その場で改善エクサ...
愛知県 (名古屋市東区)
「走ると脚が太くなる」 そう思っていませんか? 実は、脚が太くなる原因の多くはフォームと身体の使い方です。 本レッスンでは、 前もも・ふくらはぎに頼りすぎない、 “ラクに進める走り方”を学びます。 スラッと...
愛知県 (名古屋市北区)
夏の実力チェックに最適!9月27日(日)に庄内緑地で開催。種目は30kmチャレンジ・ハーフ・10km・ハーフリレーの4種目。30kmの部にはキロ4分~6分まで30秒刻みのペーサー付きで、フルマラソンに向けた走力チェックや...
愛知県 (名古屋市西区)
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