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愛知県(名古屋市中区)
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今回のテーマは「楽に走るためのフォーム」。 速く走るためのテクニックだけではなく、余計な力みを減らし、身体をスムーズに動かして走るためのポイントを、分かりやすくお伝えします。 初心者の方はもちろん、普...
愛知県 (名古屋市東区)
もっと今年は結果出したい 今からでも遅くないです。 名城公園を拠点に活動するランニングクラブです。 正しい走り方からケアの仕方まで。 ランニングフォームの改善点も伝えます。 サブ3~完走を目指す幅広いランナ...
愛知県 (名古屋市北区)
レース後半まで走り続けるための「持久力」と「脚づくり」を目的に、2時間LSDを開催します。 庄内緑地公園の1周2.3kmのコースを、3つのペースグループに分かれて走ります。各グループにペーサーが付くので、LSDが初...
愛知県 (名古屋市西区)
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愛知県名古屋市瑞穂区彌富通2丁目5-3
愛知県名古屋市東区東桜2丁目3-16
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ウォーキング、新日本歩く道紀行 1000の道