ＳｈｏｏｔＳｔｕｄｉｏ

ワラーチ作製と実走会-51

「走れるサンダル：ワラーチ」を自作します。作ったワラーチで試走します。足の感覚を磨き、裸足ランニングへ向かう第一歩として、また走りのバリエーションの一つとして、自作ワラーチで走りませんか？足の開放感を...

愛知県 (名古屋市天白区)

ビギナースイマーを応援～初めての国際大会参加へ～

愛知県 (刈谷市)

すーさんのウルトラマラソンスクール「目指せ100マイル@BIWAKO24」

世界的なウルトラランニングレジェンド「すーさん」こと稲垣寿美恵さんを講師に迎えた、全6回のスクール型練習会です。あいち健康の森を練習拠点に毎月1回・40km程度の練習会を開催。豊富な経験に基づく戦略やマイン...

愛知県 (大府市)