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ランニング
初心者・中高年のための基本トレーニング act.8
中高年や初心者ランナーを対象とした、ランニングドリルや坂道等を利用した基本的なトレーニングの講習会・練習会です。 少人数制で丁寧にご指導いたします。
神奈川県 (藤沢市)
ランニング
湘南 120-180 LSD シューズを使って 有酸素脳を鍛えよう
マラソン・レースに向けて目的別にシューズを履きわけて シューズを履きこなそう「シューズアドバイザー藤原」が講師!! ランニングは道具や身体をうまく使いこなすことが大事! そのコツも教えます。毎週水曜AM/PM、...
神奈川県 (平塚市)
