バイク＆サイクルワタナベ

10㎞ペース走＆フォーム動画分析

10㎞ペース走とフォームの動画分析を行ないます。マラソン大会に向けたペースとフォームの調整方法をご提案致します。

神奈川県 (横浜市港北区)

じっくり39km！暑さを避ける夕方ロング走！ランステ®「都筑緑道（7分ペース）」8月(4)

夏でも距離を踏みたいランナー向け。16:30スタート。夕方から夜にかけてロング走練習会です。スタート地点まで約1km移動し、1周約12.5kmの周回を3周、終了後は駅まで約1km戻ります。合計39kmです。コーチがコース特...

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港北区・綱島　フィットネスサークル

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