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神奈川県(横浜市南区)
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10㎞ペース走とフォームの動画分析を行ないます。マラソン大会に向けたペースとフォームの調整方法をご提案致します。
神奈川県 (横浜市港北区)
フォーム作りに特化したランニング教室。 段階的にランニングフォームを改造します。 ①動画分析をもとに、身体や走りの癖をチェック ②走力、目的に合わせて、段階的にフォーム作り ③普段の練習を専用ワークシー...
フォーム作り、セルフケア、筋トレ、走力アップの為の基礎から 応用までを学べる全てのランナー向けの講座です。少人数制でお一人お一人の悩みや目的に合わせたトレーニング方法をご提案させて頂きます。
三重県伊勢市
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神奈川県横浜市西区みなとみらい4丁目6
神奈川県横浜市中区柏葉89-1
神奈川県横浜市神奈川区六角橋2丁目16-1-A
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ロード、起伏がある、緑が多い、景色がきれい
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