近くで開催予定のイベント
心肺機能を強くする！ショートインターバル走
200mのショートインターバル走を行います。走るとすぐに息切れしてしまう方にオススメ。スピードを出しやすくするフォーム作りも行います。
神奈川県 (横浜市港北区)
走力チェック！タイムトライアル＆フォーム動画分析
5㎞～10㎞のタイムトライアルを行ないます。その中でランニングフォームの動画を撮影して、タイムトライアル後にフォームの分析を行ないます。ご自身の走りの癖やペースを見て、今後どういうトレーニングをしていけ...
神奈川県 (横浜市港北区)
注目のイベント
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近くのコース
UP RUN綱島(鶴見川)コース
周回、片道、景色がきれい、ランナーが多い、往復、信号機が少ない、緑が多い
パシフィコ横浜〜元町〜山手おしゃれな洋館巡り 約１０km
ロード、景色がきれい、ランナーが多い