近くで開催予定のイベント
【募集再開】契約ランナーサポートプラン
好評いただいておりました契約ランナーサポートの募集を再開いたします。 ランナーの方々の傷害予防やパフォーマンスアップにつながる身体づくりをサポートするプログラムです。
神奈川県 (横浜市西区)
ひとりじゃできない！クルーズインターバル走
2km×3セットのクルーズインターバル走を行います。クルーズインターバルとは自身の閾値レベル（20分続けて走れるギリギリのペース）でインターバルをとりながら走るトレーニング方法です。マラソン後半にペースが落...
神奈川県 (横浜市港北区)
走力チェック！タイムトライアル＆フォーム動画分析
5㎞～10㎞のタイムトライアルを行ないます。その中でランニングフォームの動画を撮影して、タイムトライアル後にフォームの分析を行ないます。ご自身の走りの癖やペースを見て、今後どういうトレーニングをしていけ...
神奈川県 (横浜市港北区)
