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東京都(豊島区)
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フルマラソン4時間15分切り(サブ4.25)を目指す方を対象にした20km走です。皇居1周5kmを4周します。インストラクターがペースメーカーとしてサポートします。ペースは、1km/6分ペースです。きつくなったら、マイペ...
東京都 (千代田区)
サブエガ~サブ4の方向けです。 代々木公園の1.018Kのコースを20Kは20周計20.36K。30Kは30周計30.54K。 周回コースなので途中で抜けたりしやすいコースです。 各自の体調に合わせてアレンジできます。 30K 4分30秒JP...
東京都 (渋谷区)
フラットコース!赤羽駅・赤羽岩淵駅下車より荒川河川敷コース。 5km/10km /15km/ HALFの種目です。ファンランとしての参加。大・大歓迎です! コースは全長2500mとしておりますので、気兼ねなく参加できる設定に...
東京都 (北区)
茨城県東茨城郡城里町
東京都世田谷区
大阪府大阪市都島区
東京都渋谷区広尾1丁目11-5
東京都目黒区青葉台1丁目25-1
東京都渋谷区恵比寿1丁目19-18
起伏がある、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい
ロード
ウォーキング