近くで開催予定のイベント
【ランナー向け】整えるピラティス
ランニングをもっと快適に楽しみたい方へ。 ピラティスが初めての方でも安心してご参加いただける初心者向けレッスンです。 呼吸と合わせて身体をコントロールしながら動くことで、姿勢や柔軟性を高め、ランニング...
東京都 (立川市)
【10/31(土)昼/夜の部】トレイルランニング遭難対策講習 @Mt.TAKAO BASE CAMP
ケガや遭難などは突然起こるもの。 自分自身や、仲間がそういった状況になったら何をするべきなのか？ Mt.TAKAO BASE CAMPは トレイルランニング中の「もしもの時」に備え、 落ち着いて対応できるように 経験豊富な...
東京都 (八王子市)
ランニング基礎トレーニング(昭和記念公園ParkFitness)
姿勢作りや動き作りなどランニングの基礎を学べるプログラムです。 初心者や走ることに自信がない方、また経験者の方まで参加できます。 昭和記念公園ふれあい広場集合です。 ランニングは1周2.5K～2周5Kで行いま...
東京都 (立川市)
