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ゼロランクラスは、走ることが苦手な方、運動不足を感じている方の為のクラスです。
東京都 (三鷹市)
日曜日6:00練習会 集合:井の頭公園西園にある管理センター前 【注意事項】 1)参加に対して無理はしない 2)他の参加者がいない事を恨まない 3)自分のペースで進まない事も受け入れる 4)明るく楽しく...
府中市内の自然豊かな公園を中心に、どなたでも気軽に参加できるノルディックウォーキングクラブです。正しいフォームを身につけながら、有酸素運動による健康づくりと仲間との交流を楽しめます。初心者歓迎、体験参...
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