東京都(大田区)
オオタ・ダンススクール
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- オオタ・ダンススクール（オオタダンススクール）
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ダンス ダンス教室
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天翔塾六郷道場
空手道稽古生募集、目黒・蒲田・六郷・菊名・鴨居・中山・十日市場に道場有、フルコンタクト空手、月謝2500円〜、代表者、梅ヶ迫哲治、極真会館大坂城杯夏の陣無差別級チャンピオン、ホームページhttp://www5.hp-ez....
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30キロ走を行って、持久力強化・レース後半に耐えれる脚を作りましょう。 最大30キロまで走ります。途中離脱も気にされず。 ロング走で重要なことは、「積み上げ」と「反復」です。
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