東京都(杉並区)
ＤａｎｃｅＳｔｕｄｉｏＦＯＣＵＳ
-
- 施設名
- ＤａｎｃｅＳｔｕｄｉｏＦＯＣＵＳ（ダンススタジオフオーカス）
-
- タグ
-
ダンス ダンス教室
-
- 施設カテゴリ
- スポーツ施設
-
- 住所
-
- 電話番号
- 03-6304-9061
近くで開催予定のイベント
ランステⓇ：月に一度はしっかり走ろう「皇居ペース走 20キロ＋α」(キロ5分～7分の各ペース）7月
「ヒビヤライド」を拠点とし、定期開催するランステ®の練習会です。 7月は暑い時期なので、皇居（1周約5キロ）を4周＋αとします。 4周（20キロ）までペーサーが付きます。5周目は行ける方のみ 任意として、ペーサー...
東京都 (千代田区)
秋冬レースに向けて今から対策！ランナーズピラティス&理想のフォーム習得怪我予防のためのセルフ身体ケア
レースシーズンになって慌てないために今やっておく事とは！? 走らないトレーニングで身体を整え、効率の良いフォームのコツを元マラソン日本代表の市河麻由美が伝授します。 前半は、ランナーズピラティスにより柔...
東京都 (千代田区)
![しらとり練【チャレンジサブ3】6/16(火朝) 500m×12本 [皇居/二重橋]](https://static.moshicom.com/www/2024/06/tmb_ecd2a4d22786101fa35865071ae7b0a444bc9a71.jpg)
しらとり練【チャレンジサブ3】6/16(火朝) 500m×12本 [皇居/二重橋]
しばらく休止していた「しらとり練」火曜朝サブ3練が復活！メイン練習だけでなく「ウォーミングアップ・ドリル・動き作り・クールダウン」にもしっかり時間をかけて実施していきます！メイン練習はペーサーが付きま...
東京都 (千代田区)
