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トレイルでのアップダウンや長距離での疲労感に悩むことありませんか? このイベントでは走り続けるための身体の使い方を学び、ランニングの持続力を高めることを目指します。
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姿勢作りや動き作りなどランニングの基礎を学べるプログラムです。 初心者や走ることに自信がない方、また経験者の方まで参加できます。 昭和記念公園ふれあい広場集合です。 ランニングは1周2.5K~2周5Kで行いま...
【TGT(Tokyo Grand Trail)試走会】 東京で唯一の100マイルレース!毎年5月開催! 100マイルを分割して試走会を行います! https://tokyograndtrail.tokyo/ ルート…高尾駅(バス乗車):小仏バス停→景信山→和田峠...
東京都 (八王子市)
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