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第2・4水曜日、市営体育館にて開催!初心者から経験者までゲーム形式で ケガのないように楽しく活動しています。
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第1・3金曜日、ウォーキング教室開催!シューズ 一つで気軽にできるスポーツです。 体力づくり・健康維持・ダイエットに効果抜群。 年2回の季節ハイキングも実施しております。
毎週金曜日、水泳教室を開催! 初心者から経験者まで3つのクラスに分けて水泳しています。 水中ストレッチ・歩行・膝腰痛防止改善体操なども取り入れています。
北海道札幌市豊平区
大阪府大阪市淀川区
東京都千代田区
千葉県館山市波左間1012
千葉県館山市北条1564
千葉県館山市見物65
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