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千葉県(館山市)
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第2･4水曜日、市営体育館にて開催!初心者から経験者までゲーム形式で ケガのないように楽しく活動しています。
千葉県 (館山市)
毎週木曜日、若潮ホールにて開催！激しい運動は嫌いでも少しだけ身体を動かす習慣をつけたいと、思う方には最適です。
第2･4火曜日、ヨガを取り入れたストレッチをたっぷり行い、 間にリズムに合わせて楽しく身体を動かします。
長野県松本市
香川県小豆郡小豆島町
岐阜県揖斐郡揖斐川町
千葉県南房総市富浦町深名５０５－１
千葉県館山市藤原３００
千葉県館山市北条２１１９
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