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埼玉県(戸田市)
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インストラクターと楽しく動きたい、シェイプアップ 筋力・持久力・基礎代謝向上、ストレス発散におすすめです。 世界の格闘技要素を入れながら、パンチやキックを行い、ストレス発散や、体幹を強化していきます!...
埼玉県 (和光市)
マラソン・中長距離ランナー向けのトラック練習会です。 サブエガ〜サブ4を目安に、動きづくり・筋力強化・スピード練習を一貫して行い、速く、崩れにくい走りを目指します。
東京都 (足立区)
練習の効率を上げるためにビルドアップトレーニングでスピードを磨いていきましょう!!一人ではできないメニューも仲間がいることでより頑張れます。一緒にスピード磨いていきましょう。 ビルドアップトレーニング...
徳島県海部郡海陽町
東京都世田谷区
東京都北区上十条4丁目3-8-801
東京都練馬区早宮2丁目2-37
東京都足立区島根4丁目14-21
周回、片道、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい
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片道、景色がきれい、周回、信号機が少ない、緑が多い、ランナーが多い