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埼玉県(越谷市)
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マラソン・中長距離ランナー向けのトラック練習会です。 サブエガ〜サブ3.5を目安に、動きづくり・筋力強化・スピード練習を一貫して行い、速く、崩れにくい走りを目指します。
東京都 (足立区)
健康ランニング塾の体験会、7,8、9月は暑さを避けインドアで姿勢、フォームのチェック。筋トレ、ストレッチでコンディションを整えます。 埼玉県川口市青木公園内の体育武道センター冷房完備のエアロビスタジオを...
埼玉県 (川口市)
岡山県岡山市北区
福井県大飯郡おおい町
兵庫県美方郡新温泉町
埼玉県越谷市大字袋山1400-1-1F
埼玉県川口市朝日3丁目15-20
埼玉県川口市本町4丁目3-14
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ウォーキング、新日本歩く道紀行 1000の道