近くで開催予定のイベント
膝・腰の故障ゼロへ！ランナーのための股関節強化ピラティス
トレイルでのアップダウンや長距離での疲労感に悩むことありません股関節の硬さやお尻・太もも裏の筋力不足は、ランニングフォームの乱れやケガの原因に。股関節をしなやかに動かしながら筋力を高め、フォーム改善・...
東京都 (立川市)
2026年7月5日(日)自分のワラーチを作ってもらい、歩き方・走り方も学ぶ会@東京都武蔵野市
東京都武蔵野市にある、井の頭恩賜公園で毎月開催される、井の頭アートマーケッツでワラーチ作りの出店をします。 その方の足に合わせたオーダーメードのワラーチを、私がその場で丁寧にお作りします。ワラーチの...
東京都 (武蔵野市)
ランニング基礎トレーニング(昭和記念公園ParkFitness)
姿勢作りや動き作りなどランニングの基礎を学べるプログラムです。 初心者や走ることに自信がない方、また経験者の方まで参加できます。 昭和記念公園ふれあい広場集合です。 ランニングは1周2.5K～2周5Kで行いま...
東京都 (立川市)
注目のイベント
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阿賀ウルトラマラソン2026
新潟県東蒲原郡阿賀町
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近くのコース
UPRUN府中多摩川風の道コース30km
緑が多い、景色がきれい、往復、周回、片道、信号機が少ない
ここたまこ
ロード、周回、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい