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北海道(札幌市豊平区)
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運動不足になりがちなこの季節。 真冬の雪道3km、10kmのランニングを楽しむ大会です。
北海道 (札幌市豊平区)
レース中のアップダウンを味方につけ、コースマネジメントの幅を広げる超実践型ランニングセミナー。前半は、平地と下り坂での走りの違いや、下りでパフォーマンスを高めるための身体の使い方・意識を座学で解説。そ...
北海道 (札幌市中央区)
【その場で身体の軽さを即実感!】 肩甲骨や股関節の可動域が広がり、無理なく骨盤が立つ「正しい姿勢」へリセット! ▼受講で手に入る変化 ・肩・股関節の可動域拡大をその場で体感 ・スッと背筋が伸びる正しいポジ...
北海道 (札幌市南区)
広島県広島市南区
東京都八王子市
茨城県水戸市
北海道札幌市豊平区月寒東二条11丁目11
北海道札幌市中央区南二条西2丁目
北海道札幌市東区北四十九条東13丁目1-12
ロード、周回、ランナーが多い
ウォーキング、片道、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい
ロード、起伏がある、信号機が少ない、景色がきれい