近くで開催予定のイベント
5名限定 フォームチェックのパーソナルレッスンby元北海道マラソン優勝者
フォーム改善のために、フォームチェックをしてみたいけど、パーソナルだとちょっとハードルが高い…。 そんな方に手軽にお試し頂けるグループレッスンです。 1人ずつ、フォームチェックとアドバイスを行いますが、自...
北海道 (札幌市中央区)
後半バテない走りとフォーム改善 拡大版ピラティスサーキットランby元北海道マラソン優勝者
レースの感想でよく耳にする３０キロの壁。レース後半に訪れるトラブルは練習不足だけではなく、走り切るためのフォームが身についていないことも原因の一つです。このレッスンでは、ランニングの中に”自分の身体を...
北海道 (札幌市北区)
2019北海道マラソンギリギリ完走部
2019北海道マラソンを本気で完走したいと思っている人が対象です。現時点でとてもじゃないけど完走なんてできそうもない人でも、本気の方は大歓迎です。入部者は３月15日までにSam-Kohch+に入会していただきます。月...
北海道 (札幌市中央区)
