近くで開催予定のイベント
【インナーマッスルを鍛える！】姿勢・呼吸を整えるピラティス
ランニング時に姿勢を安定させる体幹の”インナーマッスル”を働かせる事で、股関節や腕振りなど身体の動きがスムーズになります。 身体の動きに合わせて呼吸も行い、長い距離を楽に走れるようにしていきましょう！
東京都 (立川市)
【効率良いランニングに繋げる！】骨盤・股関節リセットピラティス
様々な動きの起点となる骨盤・股関節。 今回はご自身で骨盤や股関節のイメージを深めて頂きながら動かしていきます！ ピラティスで皆さんのランニングがより良いものになるよう、呼吸・動作の質を向上させていきまし...
東京都 (立川市)
【Victoria×東京ヴェルディ】トライアスロンかけっこ体験会
スーパースポーツヴィクトリア イオンモールむさし村山店にて東京ヴェルディトライアスロンチーム所属の外山選手によるかけっこ教室を開催いたします。
東京都 (武蔵村山市)
注目のイベント
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【スポーツメイトラン】所沢航空記念公園 (6km)
ロード、周回、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい
ここたまこ
ロード、周回、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい
「こてさし ヨガの家」周辺コース
往復、景色がきれい