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兵庫県(明石市)
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全身を使って効率的に走る為の練習会です。 今回のテーマは「骨盤を利用して走る」。 全身を使って効率的に走れるようになりたい方、走ると膝・腰・アキレス腱などに痛みが出る方、ランニングを始めたい方など、皆...
兵庫県 (明石市)
月数回兵庫県明石公園周囲で朝活ランニングトレーニングしています。★実施日:月数回土日のいずれ★詳細はサムズアップHPでご案内しています
ジョギングを楽しみながら基本動作を覚える初心者向けのランニング教室です。
香川県高松市
千葉県柏市
愛知県名古屋市東区
兵庫県神戸市西区学園東町2丁目1-3
兵庫県神戸市西区井吹台東町7丁目26
兵庫県明石市本町1丁目11-9
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トレイル、緑が多い
ウォーキング、新日本歩く道紀行 1000の道