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兵庫県(明石市)
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神戸マラソンのコース(主に後半)を試走を兼ねて走り込みます。7分/km前後のペースを中心にしたジョグで脚づくりをしていきます。シーズンを終えて課題が見つかった方、これからチャレンジをする方、日々の積み重ね...
兵庫県 (神戸市垂水区)
月数回兵庫県明石公園周囲でランニングトレーニングしています。★実施日:月数回土日のいずれ★詳細はサムズアップHPでご案内しています
兵庫県 (明石市)
神戸マラソンの後半試走を行います。JR朝霧駅からゴール地点まで走ります。1km7分前後のペースで走ります。適宜休憩を挟みながら22km程度を予定しております。初めての参加の方がほとんどですので、お一人様でも安心...
茨城県桜川市
香川県善通寺市
愛知県新城市
兵庫県明石市二見町西二見駅前1丁目18-2F
兵庫県明石市立石1丁目2-1
兵庫県明石市大久保町高丘6丁目6-5
ロード
ロード、トレイル、ウォーキング、起伏がある、緑が多い、景色がきれい
ロード、往復、片道