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兵庫県(明石市)
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全身を使って効率的に走る為の練習会です。 今回のテーマは「骨盤を利用して走る」。 全身を使って効率的に走れるようになりたい方、走ると膝・腰・アキレス腱などに痛みが出る方、ランニングを始めたい方など、皆...
兵庫県 (明石市)
六甲山などの登山中に起こり得るケガや急病に対応するための、実践的な応急処置講習です。 今回は低体温症へ対処法も実施します! 過去受講した方も、スキルのブラッシュアップを✨
兵庫県 (神戸市垂水区)
月に一回スポット巡りを行うノルディックウォークを実施します。 2月度は神戸市八宮神社めぐり。2回に分けて全八宮めぐりを実施。
香川県高松市
東京都千代田区
京都府京都市右京区
兵庫県明石市西明石北町1丁目2-1
兵庫県神戸市須磨区緑台
兵庫県明石市立石1丁目2-1
ロード、お城マラソン(認定)
ロード