イルチブレインヨガ

ランニング個別サポート

数多くの教室やクリニックの中で築き上げた知識と競技者としての経験をミックスさせた、1人1人にあったプランを構築します。

第１８回ビーチサンダル城１００ウルトラマラニック(^^♪　２０２６初夏のビーサンラン(東向き)

ビーチサンダルで１００キロほど走るイベントです 土曜日の夕方に姫路城をスタートして、日曜日の昼過ぎに大阪城にゴールする感じです 昼間は暑いから夜に走ろう！って感じで、マナー・ルール・信号を確り守って、...

兵庫県 (姫路市)

第2回　西國街道と夕暮れの瀬戸内海ロングウォーキング

江戸時代の主要街道の1つである西國街道を世界遺産である姫路城から日本3庭園で有名な後楽園までの約100kmを歩きます。 道中、西國街道を外れ、瀬戸内海を楽しみながら歩くことが出来ます。

兵庫県 (姫路市)