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兵庫県(尼崎市)
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野山を走り抜け、下山後は廃線敷をハイキング。闇に包まれたトンネルや鉄橋、渓谷の絶景をめぐりながら、まるで小さな旅をしているようなコースです。休憩をとりながらゆっくり進みますので、トレイルランが初めての...
兵庫県 (宝塚市)
<宝塚市教育委員会後援> 毎月開催している制限時間なしのロード記録会『ランタメトライアル』。 9月から『ファミリー1km』部門が登場!初めてのレースにぴったり。 親子で笑顔のゴールを目指しましょう! 10kmと1...
毎週開催の「あすリード土曜練習会」の8月度3回目です。今回は、距離やタイムをシリアスに求めるペース走でなく、自然環境の変化を利用した「ファルトレク走」です。フォームや呼吸の変化も感じとりながら距離を伸ば...
大阪府 (豊中市)
長野県松本市
岡山県真庭市
東京都中央区
兵庫県宝塚市栄町1丁目19-14
兵庫県西宮市河原町2番
兵庫県芦屋市業平町6-11
ウォーキング
クロカン、起伏がある、緑が多い
ロード、クロカン、トレイル、周回、起伏がある、緑が多い