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兵庫県(川西市)
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毎週開催の「あすリード土曜練習会」の8月度3回目です。今回は、距離やタイムをシリアスに求めるペース走でなく、自然環境の変化を利用した「ファルトレク走」です。フォームや呼吸の変化も感じとりながら距離を伸ば...
大阪府 (豊中市)
「暑くて走れない」「夏の練習法がわからない」そんな悩みはありませんか?そんなランナーの悩みを、動画フォーム分析と1対1のマンツーマン指導で解決。あなたの年齢・走力・目標に合わせて、今やるべきことがはっき...
「初マラソンを完走できるかな?」「自己ベストが伸びない…」そんな不安や壁を、たった2時間でスッキリ解消!動画でフォームを分析し、あなた専用の改善プランを提案します。マラソン・トレイル・ウルトラ・トライア...
広島県府中市
岡山県真庭市
兵庫県芦屋市
大阪府吹田市江坂町5丁目14-10
大阪府吹田市藤白台5丁目5-1
大阪府豊中市夕日丘1丁目1-5
ロード
ロード、周回、緑が多い
ロード、周回、起伏がある、緑が多い