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兵庫県(神戸市東灘区)
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ランニングチーム神戸ACの練習会。毎週土曜日 朝練(8時30分~10時30分)みなとのもり公園で開催中。ドリルや動き作りで身体を解しながら、身体の使い方を学び実践し、本メニューではインターバルトレーニン...
兵庫県 (神戸市中央区)
2kmのインターバルを行います。5'05/kmペースから徐々にペースが上がっていきますので、ご自身の目標タイム(sub4~sub3)に合わせてスタートする時間を選択してお越しください。出入り自由ですので、ご自身でアレンジ...
次のシーズンに向けてのトレーニング。長い距離・時間に挑戦したいけど、1人だと甘えが出てしまう。切磋琢磨しながら一回り強くなりたい。そんな方向けのランニング練習会。 ペーサーも設定しますので、それぞれのペ...
富山県高岡市
長野県諏訪郡原村
東京都千代田区
兵庫県西宮市今津真砂町1番4号
兵庫県神戸市中央区旭通4丁目1-2
兵庫県神戸市中央区東川崎町1丁目8-1
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