兵庫県(神戸市中央区)
神戸フットボールクラブ（一般社団法人）
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- 施設名
- 神戸フットボールクラブ（一般社団法人）（コウベフツトボールクラブ）
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- タグ
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スポーツクラブ フィットネス
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- 施設カテゴリ
- スポーツ施設
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- 住所
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- 電話番号
- 078-252-7130
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10月神戸金曜ランニング練習会
金曜日に神戸「みなとのもり」で開催している練習会です！効率よく身体を動かす（走る）ためのストレッチや動き作りを行った後、走りのトレーニングを行います！ ウォーミングアップでは技術的なトレーニング（動き...
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5'30/kmから4'20/kmまで5km毎に10秒刻みでビルドアップしていきます。最初から最後まで走ると40km走にもなります。走力レベルに合わせてスタートする時間を選択してお越しください。最初から最後までペーサーが付き...
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