兵庫県(神戸市中央区)
オキドキライフスタイル
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近くで開催予定のイベント
12/26(土)目標タイム別ビルドアップ走【sub3.5～sub3】
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11/21(土)sub3.5～3練習会 20～30kmロング走(防府、奈良、みえ松阪等に向けて)
5'30/kmから4'20/kmまで5km毎に10秒刻みでビルドアップしていきます。最初から最後まで走ると40km走にもなります。走力レベルに合わせてスタートする時間を選択してお越しください。最初から最後までペーサーが付き...
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Garmin Run Club in Hyogo「コース作成＆ジョグ編」
Garmin公式ランニングクラブ「GRC」。Garminランニングウォッチの基本操作の確認をして、ジョグをしていきます。
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