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福岡県(久留米市)
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第11回水と緑のくるめマラソン大会を10月18日(日)に開催します。前回同様、10kmまたは10+11=ハーフマラソンです。1回目は往復10km、2回目は往復11㎞のコースとし、1回走って10㎞、2回でハーフ、自分で選択して走る...
福岡県 (久留米市)
ランニングトレーニングの一つ「インターバル」。1000mをスピード出して走り、200mでジョグでリズム良く繋ぎます。最優先は1000mをスピードを維持して走りきること。次にリラックスしてフォームを崩さないことで...
佐賀県 (鳥栖市)
年齢に関係なくはじめやすい”ゆっくり走る”スロージョギングの教室を、ストレッチや筋トレと一緒に『あさ活!』として実施します。 運動はしたいけれど長続きしない…と思っている人も、教室に参加することで朝の習慣...
福岡県 (小郡市)
東京都江東区
高知県宿毛市
愛媛県松山市
福岡県久留米市野中町170
佐賀県鳥栖市宿町926
佐賀県鳥栖市本町2丁目79-4
ウォーキング、新日本歩く道紀行 1000の道
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