親和体道大宮道場

初心者向け　マラソンコース体験ラン　インさいたま 　約15　27　32　42キロ　キロ約7～8分

埼玉スーパーアリーナ発着の人気大会の試走です。同じ目的の方が多く参加する為、情報交換もできます。東浦和駅まで32キロもあります。走る前に簡単で効果的なランニングレッスンします。(好評)距離不安な方は短い距...

埼玉県 (さいたま市中央区)

【彩のランニング特別練習会】8月16日（日）ミドルインターバル走 1600m × 6本*

埼玉県 (さいたま市大宮区)

REDコーチのサブ4～4.5向け練習会@さいたま彩湖 9月

ランステ®の公認練習会。さいたまの彩湖周回コースでの開催です。 サブ4~4.5を目標のランナーさんに向けた練習会です。 走るだけが練習ではありません。しっかり筋トレを入れていきます。 その他いつも通りフォーム...

埼玉県 (さいたま市桜区)