ラケットショップキャビン

【特別練習会】彩のランニング@浦和駒場　5000mペース走 + 400m × 4 レペティション

埼玉県 (さいたま市浦和区)

【7/11土】サブ4対策｜彩湖 時間走＋フォーム分析

フルマラソンでサブ4達成を目指すランナーを対象としたロード練習会です。 時間走を中心に、フォーム分析や動きづくりを取り入れながら、自分に合ったペース感覚と持久力を段階的に身につけていきます。

埼玉県 (さいたま市桜区)

REDコーチのサブ4～4.5向け練習会@さいたま彩湖 7月

ランステ®の公認練習会。さいたまの彩湖周回コースでの開催です。 サブ4~4.5を目標のランナーさんに向けた練習会です。 秋のレースに向け、夏場にやっておきたい練習の仕方をメインに、動きづくりのドリルやラダーを...

埼玉県 (さいたま市桜区)