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【月刊ランナーズ掲載記念 第14回MJ道場】 「挑戦が挑戦をつくる」 今回はビギナー向け特別回。 夏の走り込み、秋のトレランレース対策、来年のMt.Fuji100へ向けた考え方や練習法を伝えます。 トレランのテクニック...
布師田のまるランニングステーション&ジムでは毎週火曜日18:30〜専門家が指導するランナー向け筋トレ教室も行なっています。参加費800円
福井県大飯郡おおい町
広島県東広島市
富山県南砺市
高知県高知市知寄町1丁目5-9-1F
高知県高知市本町3丁目5-20
高知県高知市長浜4966-1
ウォーキング、新日本歩く道紀行 1000の道
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