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岡山県(岡山市北区)
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サニエスリンクは全国11県主要都市でマラソン向けの教室兼練習会を開催しています。ビギナーランナーも安心して参加しやすい周回コースを使用しています。身体の仕組みをうまく使った効果的なストレッチやエクササイ...
岡山県 (岡山市北区)
今年は3月と5月に2回開催!フォーム改善につながる動きを身につけ、長時間のマラソンに耐えられる身体作りをオフシーズンにスタートしましょう。
まずコンパスの使い方と地図読みの基本を学んで、つぎに実際にフィールド(操山山域の常設オリエンテーリングコース)にでて地図とコンパスを使い、初歩的な地図読み、ルート決め、目標とするポイントまでをたどって...
岡山県 (岡山市中区)
広島県広島市中区
群馬県吾妻郡嬬恋村
東京都千代田区
岡山県岡山市南区福成3丁目6-8
岡山県倉敷市松島1125-8
岡山県岡山市北区玉柏2215-1
ロード
ロード、周回、緑が多い
ロード、往復、信号機が少ない、景色がきれい