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大阪府(東大阪市)
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日頃の運動相談やカラダの機能改善、ウォーキング&ランニングのカウンセリング、inbodyチェックアドバイス、希望の方は足型フットプリントチェックアドバイスします。 カラダの機能改善、ウォーキング&ランニングの...
大阪府 (大阪市中央区)
効率よく身体を動かす(走る)ためのストレッチや動き作りを行った後、ランニングを行います! ウォーミングアップでは技術的なトレーニング(動き作り=ドリル)を実施して身体の使い方、連動性やリズム感、瞬発力...
限りある可愛い子ども時代…親子ヨガで素敵な思い出作りを☆ミ親子共々ココロとカラダの健康づくりを♪
大阪府 (東大阪市)
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ロード、周回、起伏がある、緑が多い