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大阪府(東大阪市)
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毎週開催「あすリード土曜練習会」の11月度3回目です。適度な起伏がある5Kの周回コースで実施します。3週間以降のフルマラソンレース対策に活かせる内容です。
大阪府 (大阪市鶴見区)
朝活でトレイルラン! 早朝からいいもり山のフィールドを満喫しましょう! ガチキタとのコラボなのでたっぷりヒ~ハ~できますよ笑
大阪府 (大東市)
ランスパ ソトアソビ連習会を開催します (連はつながりの意味を込めて) Run Spark近くの深北公園周回コースを使用した グループランニングです。 メニューは7k変化走です
東京都大田区
大阪府大阪市東住吉区
愛知県新城市
大阪府大阪市東成区深江南2丁目18-16
大阪府四條畷市美田町1-39
大阪府大阪市城東区今福東3丁目9-3
ロード、周回、緑が多い
ロード、周回、起伏がある、緑が多い
トレイル