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大阪府(大阪市浪速区)
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走ることから、トレーニング、セルフケアまで普段の課題解決をマンツーマン指導で対応させていただきます。
大阪府 (大阪市中央区)
フルレースへ1か月を切ると、目標タイムを意識したペース走練習が必要です。。レース3、4週間前なら20~30K、2週間前なら最長20K、1週間前なら最長15K、レースの予定ペース~やや遅いペースでの余裕度を確認しなが...
大阪府 (大阪市鶴見区)
大阪のシンボルのひとつでもある大阪城公園を走る。 アクセスも良くコースもフラットでビギナーのランナーでも走りやすいコースです。 本番に向けて調整の意味合いで無理せず目標に向かってチャレンジするイベント...
福岡県福岡市東区
愛知県名古屋市東区
東京都千代田区
大阪府大阪市淀川区東三国2丁目32-17
大阪府大阪市都島区片町2丁目9-24-5F
大阪府東大阪市下小阪2丁目11-2
ロード、お城マラソン(認定)
ロード
ロード、トレイル、片道