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【無料　大阪城公園】初心者向けホノルルマラソン練習会

大阪府 (大阪市中央区)

2/3【森ノ宮/火曜ナイト/練習会】はしりびと実走塾『マラソンに向けて心肺強化：ファルトレク走』

『はしりびと実走塾』は、目標達成の成功メソッド【「走りの９要素」を磨く１２の練習パターン】をお伝え指導する＜セミ個人指導塾＞を運営しています。 そんな『はしりびと実走塾』が、最大10名で”実走のみの練習プ...

大阪府 (大阪市中央区)

Foot Health Workshop-日常から足元を健康に歩行動作から学ぶワークショップ-

日常的に「膝が痛い」・「腰が痛い」・「身体が疲れやすい」などの身体・足の不調が実は足元の状態が原因かもしれません。 自分の足が使えているのか。身体が上手く動いているのか。 Gait Happensの「Foot Healt...

大阪府 (大阪市北区)