近くで開催予定のイベント
【大阪城】春こそスピード向上！ 楽にスピードを出せる全身の"バネ"の活かし方
スピードを出すために全身を強張らせてしまっていませんか？力で無理やりスピードを出してもそれは長続きせず、疲労のもと！楽にスピードを出せる人は全身の"バネ"を活用した走り方をしています！
大阪府 (大阪市中央区)
6/6【大阪/土曜】はしりびと実走塾『大阪市内の”ポケふた”マンホールを巡る旅：約25km旅ラン』
『はしりびと実走塾』は、目標達成の成功メソッド【「走りの９要素」を磨く１２の練習パターン】をお伝え指導する＜セミ個人指導塾＞を運営しています。 そんな『はしりびと実走塾』が、最大10名で”実走のみの練習...
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【姿勢・膝・股関節ケア】姿勢調整体操 グループ体験｜堺筋本町駅すぐ
姿勢や体のゆがみを整える姿勢調整体操のグループ体験会です。やさしい動きで膝・股関節・肩・腰の負担を減らし、歩く・立つ・走るを楽にします。運動が苦手な方も参加可能。堺筋本町駅から徒歩すぐ、60分クラスです...
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