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大阪府(堺市東区)
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フルマラソン完走から自己ベスト更新まで。大阪・長居公園で、目標に向かって楽しく走るランニング練習会です。一人ではいつも同じペース・同じ距離になってしまう方も、仲間と一緒だからさまざまな練習にチャレンジ...
大阪府 (大阪市東住吉区)
姿勢や体のゆがみを整える体操のグループ体験会です。やさしい動きで膝・股関節・肩・腰の負担を減らし、歩く・立つ・走るを楽にします。運動が苦手な方も参加可能。JR南田辺駅から徒歩すぐ、60分クラスです。
大阪府 (大阪市阿倍野区)
東京都中央区
東京都新宿区
大阪府大阪市都島区
大阪府堺市美原区美原区小平尾405-9
大阪府羽曳野市駒ヶ谷850
大阪府大阪市東住吉区長居公園1-1
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