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神奈川県(相模原市緑区)
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高尾山周辺のトレイルコースをご案内いたします。5回のアップダウンがある走りごたえのあるコースとなっておりますので、上り下りを強化したい方、ぜひいらしてください。 走り続けるわけではなく、途中1時間に1...
東京都 (八王子市)
第二弾は、登山における体幹機能の重要性を理解する。 体幹が「強い」「弱い」「使えていない」など様々な表現をされますが、実際のところ皆さんの体幹は機能しているのでしょうか? 本イベントは座学と実技を含みま...
久々のともか&かんちゃんイベントです。 今回は高尾でゆるっとトレラン企画。 みんなで楽しみながら高尾の山を15km程走りましょう。 私たち2人からのお礼メッセージカード付き。
兵庫県神崎郡神河町
東京都新宿区
神奈川県相模原市中央区相模原4丁目10-10
東京都町田市小山町747
東京都八王子市南大沢2丁目28-1
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