相模浴場

【長田豪史】南大沢-聖蹟桜ヶ丘トレイルツアー33km・25km

日本の原風景を巡る旅！今回のイベントでは多摩丘陵に広がる日本の原風景を感じながら、トレイル・ロード・林道のアップダウンを経て聖蹟桜ヶ丘駅を目指します。足腰をしっかり鍛えられるコースのため、大会に向けた...

東京都 (八王子市)

【上溝】7月18日(土)13:30〜陰ヨガとおひるねヨガ

神奈川県 (相模原市中央区)

スロージョギング®で行く！観光マラニック　(高沢久美子PD)相模原こもれびの森から銀河への道

提唱者である田中宏曉先生（福岡大学名誉教授）談。スロージョギングとは隣の方と話ができるくらいの運動の強さで行うジョギングの事です。 ゆっくり、のんびり進みますがウォーキングの２倍の運動効力があります。

神奈川県 (相模原市南区)