近くで開催予定のイベント
即効走力アップ！1㎞インターバル走
1㎞×3セットのインターバル走を行います。スピード練習時のフォーム作りも行ないます。時短で効率良く走力を上げたい方にオススメ！
神奈川県 (横浜市港北区)
キッツいけど走力アップ！閾値走
約5㎞の閾値走を行ないます。脚が動きにくくなる手前ギリギリ（乳酸閾値）のペースで走るトレーニング方法です。 キッツいけど効果抜群のトレーニングをみんなで一緒に頑張りましょう！
神奈川県 (横浜市港北区)
第12回UPRUN新横浜鶴見川ハーフマラソン☆計測チップ有☆
★★種目はハーフ・10km・5kmの3部門！★★記録証即時発行、計測チップを使用した自動計測です★★鶴見川河川敷を走るフラットな走りやすいコースで初心者から上級者まで楽しめます。 ランナーに人気の新横浜！普段走り慣...
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